中医辨证治疗腹泻的方法主要包括散寒化湿、清热利湿、健脾益气、消食导滞、疏肝理脾等，需根据具体证型选择合适方药。以下是常见辨证分型及对应治法：
1、寒湿困脾
患者多因外感寒湿或过食生冷导致脾胃运化失常，出现大便清稀、腹痛肠鸣等症状。治疗以散寒化湿为主，可选用藿香正气散加减，配合艾灸神阙、中脘等穴位。日常饮食可饮用生姜红糖水辅助驱寒。
2、湿热内蕴
常见于夏季暑湿侵袭或饮食不洁，表现为大便黄臭、肛门灼热、口渴烦热。常用葛根芩连汤加减清热利湿，辅以马齿苋、车前草等清热草药。建议饮食清淡，可用鲜冬瓜皮煮水利湿。
3、脾胃虚弱
长期腹泻伴面色萎黄、食欲不振者，多属脾气虚弱。治疗宜用参苓白术散健脾益气，配合灸足三里穴位。日常可煮山药莲子粥调养脾胃，避免生冷油腻食物。
4、食滞胃肠
暴饮暴食后出现嗳腐吞酸、泻下酸臭者，需消食导滞。保和丸加减配合焦三仙（山楂、麦芽、神曲）煎服，可按摩中脘穴促进消化。建议暂时禁食4-6小时减轻胃肠负担。
5、肝气乘脾
情志不畅诱发腹痛即泻、泻后痛减者，属肝郁脾虚证。治疗宜用痛泻要方疏肝健脾，配合柴胡、白芍等疏肝药材。日常可饮用玫瑰花茶疏解肝郁，保持情绪舒畅。
需在专业中医师指导下进行四诊合参，准确辨证后用药。治疗期间应注意饮食卫生，避免食用未煮熟食物。若出现脱水症状（如尿量减少、皮肤弹性差）或便血等情况，应及时就医进行补液等对症处理。慢性腹泻患者建议定期复查肠镜排除器质性疾病。