胃部不适的治疗方法包括日常调理、药物治疗、物理治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据具体病因遵医嘱选择合适方案。
1、日常调理
胃部不适可能与饮食不当、精神压力等因素相关。建议保持规律饮食，避免暴饮暴食或过度节食，减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入。注意腹部保暖，适当进行散步等轻度运动促进胃肠蠕动。同时需调节情绪，避免焦虑、紧张等不良情绪刺激胃黏膜。
2、药物治疗
对于胃酸分泌过多引起的烧心、反酸等症状，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等质子泵抑制剂抑制胃酸分泌。若存在胃黏膜损伤，可选用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等胃黏膜保护剂。出现腹胀、消化不良时，常用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药物改善症状。
3、物理治疗
局部热敷可通过促进血液循环缓解胃痉挛引起的疼痛，按摩中脘穴、足三里等穴位有助于调节胃肠功能。需注意按摩力度适中，每次持续10-15分钟，避免饭后立即进行。
4、中医治疗
在中医师辨证指导下，可选用香砂养胃丸、气滞胃痛颗粒等中成药调节脾胃功能。针灸疗法常选取中脘、内关、公孙等穴位，对于功能性胃肠疾病引起的隐痛、胀满有辅助改善作用。
5、手术治疗
当胃部不适由胃穿孔、胃癌等器质性疾病引起时，可能需进行胃部分切除术、肿瘤根治术等外科干预。术后需严格遵循医嘱进行饮食管理及康复训练。
出现持续性胃痛、呕血、黑便等异常症状时，应及时就医完善胃镜等相关检查。治疗期间需避免自行服用非甾体抗炎药等损伤胃黏膜的药物，戒烟限酒并保持作息规律。若确诊幽门螺杆菌感染，需规范完成四联疗法等根治方案。