小儿发热时，家长可尝试按摩清天河水、推坎宫、揉大椎穴等部位辅助退热，但需注意按摩仅适用于低热状态。若体温超过38.5℃或持续不退，应及时就医。
1、清天河水
该穴位位于前臂内侧正中线，从腕横纹至肘横纹呈直线。操作时用食指、中指指腹从腕部向肘部快速单向推擦，每次持续3-5分钟。中医理论认为此法可通过疏解卫表之邪，促进机体发汗散热，有助于调节体温中枢。
2、推坎宫
在眉毛内端至眉梢延伸至太阳穴形成的弧线上进行推拿。双手拇指自眉头向眉梢方向分推，重复50-100次。这种手法能疏通头部经络气血，缓解发热伴随的头痛、烦躁症状，对风热型外感发热效果较明显。
3、揉大椎穴
该穴位在第七颈椎棘突下凹陷处。用拇指指腹按揉2-3分钟，力度以皮肤微微发红为度。刺激此穴可振奋阳气，增强机体抗邪能力，特别适用于风寒束表引起的发热，常配合拿风池穴协同增效。
进行小儿推拿前应保持室温适宜，操作者需修剪指甲避免划伤皮肤。推拿介质建议使用婴儿润肤油或清水，推拿后注意补充水分并观察体温变化。若患儿出现高热惊厥、精神萎靡或皮疹等异常表现，应立即停止按摩并送医诊治。