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发烧患者能吃西瓜吗

徐信群 普内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

发烧患者通常可以适量吃西瓜,但需结合具体情况判断。西瓜含有大量水分及维生素,有助于补充体液,但若存在胃肠功能紊乱或血糖异常,则需谨慎食用。

西瓜中约92%为水分,适量食用可缓解发烧引起的体液消耗。其含有的维生素C和番茄红素具有一定的抗氧化作用,有助于维持机体代谢。对于体温升高导致的口渴、尿量减少等症状,西瓜能发挥补充电解质的作用。

若患者伴有腹泻、腹痛等消化道症状,过量食用西瓜可能刺激肠黏膜。西瓜的含糖量为6%-8%,糖尿病患者需监测血糖变化,避免糖分摄入过量影响病情控制。冷藏西瓜可能引起咽喉部血管收缩,建议取出后放置室温环境15分钟再食用。

食用西瓜时需注意单次摄入量控制在200克以内,避免增加肾脏负担。观察食用后有无腹胀、反酸等不适,若体温持续超过38.5℃或出现精神萎靡,应及时就医。糖尿病患者建议在营养师指导下制定饮食计划。

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