肝胃不和的表现主要包括胁肋胀痛、胃脘胀闷、嗳气反酸、情绪波动以及食欲减退等。这一证候在中医理论中多与肝气郁结、横逆犯胃有关，需结合具体症状进行辨证。
1、胁肋胀痛
肝经循行于胁肋部位，肝气郁结时会导致胁肋部胀满、疼痛，尤其在情绪波动后症状可能加重，可能伴随胸闷、叹气等表现。
2、胃脘胀闷
肝气横逆犯胃可影响胃气通降，出现胃脘部胀满、隐痛，进食后症状可能加重，部分患者还会出现恶心、呕吐等胃气上逆的表现。
3、嗳气反酸
胃失和降、气机上逆时，患者常频繁嗳气，反酸，甚至出现口苦、咽喉灼热感，尤其在情绪紧张或饮食不节后易发作。
4、情绪波动
肝主疏泄，肝郁气滞可导致情绪烦躁、易怒或抑郁，部分患者可能出现失眠、多梦等肝火上扰心神的表现。
5、食欲减退
肝胃不和会影响脾胃运化功能，导致食欲下降、进食后腹胀，长期可能出现大便不调、身体消瘦等脾虚症状。
若存在上述表现，建议到中医科就诊，通过舌诊、脉诊等明确辨证。日常生活中需保持情绪舒畅，避免过度焦虑，饮食宜清淡易消化，少食辛辣刺激食物。