健康儿童通常不需要额外补钙，但存在饮食不足或特殊疾病时可能需要遵医嘱补充。日常饮食中的牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等含钙量丰富，可满足儿童生长发育需求。
部分儿童可能存在钙摄入不足的情况，如长期挑食、乳糖不耐受或存在消化系统疾病影响钙吸收。此时需由医生评估后决定是否补充钙剂，并选择适合儿童年龄的钙补充剂类型。维生素D缺乏会影响钙质吸收，必要时需同步补充。
家长应定期监测儿童生长发育曲线，保证每日摄入300-500毫升奶制品。鼓励儿童多进行户外活动促进维生素D合成，若发现身高发育迟缓、频繁腿抽筋等情况，建议及时就诊儿科进行骨密度检测和血钙水平评估。