下焦湿热常见症状包括尿频尿急、阴部潮湿、大便黏腻等，多与湿热蕴结下焦有关。若出现相关症状，建议及时就医明确诊断。
1、尿频尿急
下焦湿热容易侵袭膀胱和尿道，导致泌尿系统功能异常。患者可能感觉排尿次数明显增多，尤其是白天排尿频繁，同时伴有急迫的尿意。部分人还会出现排尿时灼热感或刺痛，尿液可能呈现浑浊状态，严重时可见尿液中有少量血丝。
2、阴部潮湿
湿热之邪停滞于会阴部位，可能引起局部皮肤湿润、多汗。男性可能出现阴囊皮肤潮红、湿疹或渗液，女性常表现为白带量增多、色黄质稠，并伴有异味。长时间潮湿环境易继发真菌感染，导致外阴瘙痒反复发作。
3、大便黏腻
湿热影响大肠传导功能时，可出现排便不爽、粪便黏滞马桶的症状。患者常有排便后肛门灼热感，粪便多呈糊状或不成形，排便时可能伴随腹胀、肠鸣等消化系统不适。舌象多表现为舌苔黄腻，脉象以滑数为主。
日常需注意避免久坐、少穿紧身裤以保持会阴部透气，饮食上减少辛辣油腻食物的摄入。若症状持续或伴有发热、严重腹痛等情况，应及时到中医科或相关专科就诊，遵医嘱使用清热利湿的中药汤剂或中成药进行治疗。