水肿程度通常可分为轻度、中度、重度和极重度四级，具体分级标准需结合临床表现综合评估。
1、轻度水肿
主要表现为局部组织轻微肿胀，按压后皮肤出现约2毫米的凹陷，松手后凹陷通常在10-15秒内恢复。常见于久站或久坐后下肢水肿，一般无疼痛或皮肤颜色改变。
2、中度水肿
水肿范围扩大至整个肢体或躯干，按压后皮肤凹陷深度达4-6毫米，恢复时间延长至1分钟左右。可能伴有皮肤紧绷感，活动时轻度不适，常见于心功能不全或肾脏疾病早期。
3、重度水肿
全身性水肿明显，皮肤苍白发亮，按压后形成8-10毫米深坑，恢复时间超过2分钟。常伴随呼吸困难、尿量减少，多见于肾病综合征或严重心力衰竭患者。
4、极重度水肿
皮肤高度肿胀呈半透明状，按压后凹陷深度超过10毫米且难以恢复，局部可能出现水疱或渗液。这种情况常合并低蛋白血症、多器官功能障碍，需警惕感染风险。
日常应注意监测体重变化，限制钠盐摄入，避免长时间保持同一姿势。若出现进行性水肿伴尿量异常、呼吸困难等症状，应及时到肾内科或心血管科就诊，完善肝功能、尿蛋白定量等检查明确病因。