甲亢患者日常需注意避免摄入高碘食物、刺激性食物以及高糖高脂肪食物，以免加重病情或诱发并发症。具体忌口内容需要根据个体情况调整，建议在医生指导下合理安排饮食。
1、高碘食物
甲状腺功能亢进与甲状腺激素分泌过多有关，而碘是合成甲状腺激素的原料。患者应严格限制海带、紫菜、海鱼等海产品摄入，同时避免使用加碘盐。部分加工食品如腊肉、香肠可能含碘盐，选购时需查看成分表。
2、刺激性食物
辣椒、生蒜等辛辣食物可能刺激交感神经兴奋，加重心慌、手抖等症状。酒精会加速药物代谢，影响抗甲状腺药物疗效。浓茶、咖啡中的咖啡因可能加重失眠和心律失常，建议改饮菊花茶等温和饮品。
3、高糖高脂肪食物
甲亢患者基础代谢率增高，过量摄入蛋糕、油炸食品等易引发血糖波动和血脂异常。肥肉、动物内脏等高胆固醇食物可能增加心血管负担，建议选择鸡胸肉、深海鱼类等优质蛋白替代。
甲亢患者除饮食控制外，需定期监测甲状腺功能指标。烹饪建议采用清蒸、水煮等方式，保持膳食纤维摄入。若出现腹泻、多汗等代谢亢进症状，应及时就诊调整治疗方案，避免自行服用含碘制剂或保健品。