感冒不发烧但出现头疼，可能与病毒感染、鼻塞缺氧、炎症反应等因素有关，建议及时就医明确病因。具体原因如下：
1、病毒感染
感冒多由鼻病毒、腺病毒等病原体感染引起，病毒刺激上呼吸道黏膜并释放炎性介质，这些物质可作用于头部血管和神经末梢，导致头部胀痛或钝痛。患者常伴随流涕、咽痛等症状，一般可在医生指导下使用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、四季抗病毒合剂等药物缓解。
2、鼻塞缺氧
感冒时鼻腔黏膜充血肿胀可能引起持续性鼻塞，导致呼吸不畅、氧气摄入不足。脑部供氧不足可引发血管扩张，刺激神经引发前额或双侧太阳穴区域的闷痛。此时可遵医嘱使用盐酸伪麻黄碱缓释片、呋麻滴鼻液、盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂等药物减轻鼻塞症状。
3、炎症反应
当炎症累及鼻窦时，可能引发急性鼻窦炎。炎性分泌物在窦腔内蓄积形成压力，刺激三叉神经末梢，导致眼眶周围或前额部持续性胀痛，低头时症状可能加重。通常需要遵医嘱使用阿莫西林胶囊、桉柠蒎肠溶软胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
日常需注意保持室内空气流通，避免用力擤鼻。若头疼持续超过3天或伴有呕吐、意识模糊等情况，应立即到耳鼻喉科或神经内科就诊，通过鼻内镜、头颅CT等检查排除颅内并发症。治疗期间避免自行服用止痛药物掩盖症状，需严格遵循医嘱用药。