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咳嗽期间能否食用芒果

谢军平 呼吸与危重症医学科 主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

芒果含有丰富的维生素C、胡萝卜素及抗氧化成分,在不过敏的情况下,咳嗽期间通常可以适量食用。但具体能否食用,需结合个人体质和咳嗽类型综合考虑。

1、不过敏且非风热咳嗽

若对芒果不存在过敏反应,且咳嗽属于风寒型(如咳白痰、畏寒),通常可以适量食用芒果。其含有的维生素C有助于增强免疫力,但需注意避免过量,以免加重消化负担。

2、过敏或风热咳嗽

部分人群食用芒果可能诱发口唇红肿、喉咙瘙痒等过敏反应,反而加重咳嗽。此外,风热咳嗽(如咳黄痰、咽痛)患者因芒果性偏温,过量食用可能助热生痰,不利于病情恢复。

食用前可先少量尝试,观察是否出现咽喉不适或皮疹等过敏表现。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、喘息等症状,建议及时就医明确病因,并遵医嘱调整饮食。

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