点痣后一般建议3~5天再碰水，具体时间需根据伤口恢复情况调整。如果点痣范围较小、未形成明显创面，可能适当缩短时间；若出现渗液或结痂较厚，则需延长至结痂自然脱落。
点痣后碰水的时间主要取决于皮肤修复状态。激光点痣可能形成微小创面，药水点痣常导致局部腐蚀性结痂，这两种情况都需要保持干燥促进愈合。冷冻点痣对表皮损伤较小，但仍有短暂红肿期需要观察。过早接触水可能引发感染或延迟愈合，尤其是未形成完整角质层的部位。
恢复期间应避免游泳、桑拿等长时间浸水活动。日常清洁可用无菌棉签蘸生理盐水擦拭周围皮肤。若点痣部位出现红肿渗液、异常疼痛或超过2周未结痂，需及时复诊排查感染或修复异常。术后严格防晒有助于减少色素沉淀，建议选择物理遮挡方式。