耳洞护理一般包括日常消毒、避免触碰、定期旋转、注意饮食以及及时就医等方法，需结合个人情况选择合适护理方式。具体方法需在医生指导下进行，避免引发感染或过敏反应。
1、日常消毒
打耳洞后需每日使用碘伏或医用酒精对耳洞及周围皮肤进行消毒，保持局部清洁干燥。消毒时可轻轻擦拭耳钉周围分泌物，避免用力拉扯或挤压耳垂，防止伤口二次损伤。若出现红肿热痛需增加消毒频次。
2、避免触碰
前两周应避免用手直接接触耳洞，睡觉时保持侧卧姿势减少压迫。洗头洗澡时建议使用防水耳罩，避免污水流入耳洞引发感染。更换衣物时需注意避免勾挂耳钉，剧烈运动后应及时清洁汗液。
3、定期旋转
每天轻柔旋转耳钉2-3次防止组织粘连，旋转前需做好手部消毒。建议选择纯银或医用钢材质耳钉，避免佩戴合金饰品。旋转时若出现明显疼痛或渗液应立即停止操作。
4、注意饮食
恢复期需忌食辛辣刺激、海鲜等易致敏食物，多摄入富含维生素C的果蔬促进伤口愈合。建议戒烟戒酒，保持充足睡眠增强免疫力，避免因体质下降导致恢复延迟。
5、及时就医
若耳洞持续渗液超过1周、出现黄色脓性分泌物或耳垂明显肿胀，应立即就诊。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素眼膏等外用药，严重感染时需口服头孢克肟等抗生素治疗。
护理期间应避免自行涂抹药膏或使用偏方处理。建议选择正规医疗机构穿耳，术后3-6个月内持续保持耳洞清洁，每2-3个月更换合适尺寸的耳钉。出现异常情况及时至皮肤科就诊，避免延误治疗导致耳部瘢痕增生。