感冒患者一般不建议吃烧烤。感冒期间身体抵抗力较弱，烧烤类食物可能刺激呼吸道或影响恢复，但具体需结合感冒症状及个人体质综合判断。
烧烤食物通常较为油腻且含有辛辣调料，可能刺激咽喉黏膜，加重咳嗽、咽痛等不适。若感冒伴随发热或胃肠功能减弱，油腻食物可能增加消化负担，导致腹胀、恶心等症状。此外，烧烤制作过程中可能产生较多油烟，对存在鼻塞、呼吸不畅的患者可能造成额外刺激。
若感冒症状轻微且无咽喉红肿、发热等情况，少量食用清淡口味的烧烤并充分补充水分，通常不会明显影响病情。但若处于急性咽炎、扁桃体炎发作期，或伴有持续咳嗽、腹泻等症状时，应严格避免烧烤类食物。日常建议选择易消化的粥类、蒸煮食材，并保证充足的维生素C摄入，如新鲜橙汁、猕猴桃等，有助于促进康复。