梅核气主要表现为咽喉部有异物感，咳之不出、咽之不下，通常与情绪波动相关。其常见症状包括咽喉异物感、咽干咽痒、胸闷不舒等，可能伴随情绪焦虑或抑郁表现。
1、咽喉异物感
患者常感觉咽喉部有痰或异物阻塞，但吞咽食物时并无阻碍，空咽时异物感明显。这种症状多由肝气郁结、痰气交阻于咽喉所致，检查时咽喉黏膜通常无明显红肿或新生物。
2、咽干咽痒
可能伴随咽喉干燥、发痒或轻微疼痛，但无真正炎症表现。中医认为这与气机不畅、津液不能上承有关，部分患者会出现频繁清嗓的动作，但无法缓解不适。
3、胸闷不舒
约有半数患者会伴随胸部憋闷感，尤其在情绪激动时加重。这种症状常与肝郁气滞影响胸膈气机有关，可能伴随叹气、呼吸不畅等躯体化表现，但心肺功能检查多无器质性病变。
日常需注意调节情绪，避免过度思虑。饮食宜清淡，可适量饮用玫瑰花茶、陈皮茶等理气之品。若症状持续超过2个月或伴随吞咽疼痛、体重下降等情况，建议到耳鼻喉科或中医科就诊，需通过喉镜等检查排除器质性疾病，同时可采用中药汤剂或针灸进行调理。