血氧饱和度在95%左右通常属于正常范围下限，可能提示轻度低氧或测量波动，但也可能与某些生理或病理因素相关。正常静息状态下血氧饱和度一般为95%-100%，若长期处于95%需结合个体情况分析。
血氧饱和度测量可能受外界因素干扰，如手指温度过低、指甲油过厚或指夹式脉搏血氧仪未正确佩戴，可能导致数值偏低。高原地区居民因空气中氧分压低，静息血氧饱和度可能在90%-97%之间波动，属于代偿性生理现象。若伴随呼吸困难、口唇发绀等症状，可能与慢性阻塞性肺疾病、间质性肺病等呼吸系统疾病相关，这类疾病会导致肺泡换气功能下降，影响氧气交换效率。
建议日常监测时选择温暖环境，去除影响测量的因素，若多次测量均低于95%且出现咳嗽、胸闷等症状，应尽早就医进行动脉血气分析。对于存在心肺基础疾病的人群，建议定期复查肺功能并遵医嘱进行氧疗管理，避免剧烈运动加重缺氧状态。