舌裂纹能否自行恢复需根据具体原因判断。生理性舌裂纹通常无需特殊处理，但病理性舌裂纹需针对原发疾病治疗。
1、生理性原因
部分人群存在先天性舌裂纹，与遗传或舌体发育有关，若裂纹较浅且无疼痛、溃疡等症状，属于正常舌部变异。这种情况的舌裂纹不会自行消失，但也不会影响健康，日常注意保持口腔卫生即可。
2、病理性原因
当舌裂纹伴随灼痛、红肿或味觉异常时，可能与维生素B缺乏、真菌感染或干燥综合征等疾病相关。例如念珠菌感染引起的裂纹舌，需使用制霉菌素含漱液等抗真菌药物，同时补充复合维生素B片、维生素C泡腾片等营养素，原发病控制后舌裂纹可能减轻。
日常应避免进食过热、辛辣等刺激性食物，使用软毛牙刷轻柔清洁舌面。建议存在明显不适症状者及时到口腔科进行真菌涂片、血液微量元素检测等检查，确诊后遵医嘱规范治疗。定期口腔检查有助于早期发现潜在疾病。