阴虚是中医术语，指体内阴液不足引起的虚热证候，通常包括潮热盗汗、口干咽燥、失眠多梦等症状。具体表现可能因个体差异有所不同，需结合其他体征综合判断。
1、潮热盗汗
患者常感觉午后或夜间身体发热，尤其手心、脚心及胸口部位明显，并伴随夜间睡眠时异常出汗，清醒后汗液停止。这与阴虚导致虚热内生、津液外泄有关。
2、口干咽燥
由于阴液亏虚无法滋养咽喉，患者可能出现持续性口干舌燥、饮水无法缓解，或伴有咽喉干痛、声音嘶哑等症状，尤其在晨起或长时间说话后加重。
3、失眠多梦
阴虚火旺可能扰动心神，导致入睡困难、睡眠浅或频繁做梦，部分患者可能出现心悸、健忘等伴随症状，长期可能影响精神状态。
日常建议多食用百合、银耳、梨等滋阴润燥的食物，避免辛辣燥热类食物。若症状持续或加重，建议到正规中医机构就诊，通过脉诊、舌诊等方法辨证施治，避免自行服用滋补药物加重阴阳失衡。