感冒咳嗽期间通常可以适量吃鸡，但需结合个人体质和症状调整。建议选择清淡的烹饪方式，并注意是否伴随其他不适。
鸡肉富含优质蛋白，有助于补充营养和增强免疫力，对感冒恢复有一定益处。清炖或煮汤的方式更易消化，避免油炸、辛辣等重口味做法。若伴有发热或咽痛，可先以粥类等流食为主，待症状缓解后再逐步添加蛋白质食物。
部分中医理论认为，风寒感冒患者适量食用温性鸡肉有助于驱寒，但风热感冒或伴随痰多黄稠时需谨慎。日常需保证充足水分摄入，避免高糖、高盐食物刺激咽喉加重咳嗽。若进食后出现不适或症状持续加重，应及时就医调整饮食方案。