电脑辐射一般不会对孕妇造成直接伤害，但需注意合理使用。电脑产生的电磁辐射属于非电离辐射，能量较低，通常不会引起人体细胞或DNA损伤。目前尚无明确证据表明正常使用电脑会导致孕妇流产、胎儿畸形等不良后果。
电脑辐射对人体的影响主要与使用时间和距离有关。每日使用电脑时间过长可能导致视疲劳、颈椎不适等问题，建议每隔一小时休息10~15分钟。保持50厘米以上的使用距离可有效减少辐射暴露量，使用液晶显示屏比传统CRT显示屏辐射更低。若电脑存在异常发热、异响等情况，可能存在电路故障导致辐射量增加，应及时检修或更换设备。
孕妇使用电脑时应注意调整坐姿，保持屏幕与眼睛平行以减少颈部压力。建议穿着防辐射围裙等防护用品，但需选择符合国家标准的正规产品。均衡饮食、适量补充维生素有助于缓解长时间使用电脑带来的眼部不适。如出现持续头晕、恶心等异常症状，应及时就医排查其他病因。