胎心监护的时间一般为20~40分钟，具体时长可能因胎儿状况、孕周及监测结果而有所差异。通常可分为常规监测和延长监测两种情况，需根据实际情况调整。
1、常规监测
正常情况下，胎心监护每次约需20~30分钟。此阶段主要观察胎儿在安静状态下的基础心率，并记录胎动时的加速反应。医生会通过监测曲线评估胎儿是否存在缺氧风险，若基线变异良好且胎动达标，即可结束检查。
2、胎儿活动不足
若20分钟内胎动少于2次，可能需延长至40分钟或更久。部分胎儿处于睡眠周期时活动减少，可通过轻拍腹部、改变体位或进食甜食等方式刺激胎动。对于妊娠期糖尿病、胎儿生长受限等高危妊娠，监护时间常需增加至60分钟。
3、异常波形处理
当监测到胎心减速、基线平直等异常图形时，监护时间可能延长至1小时以上。医生会结合宫缩情况、母体血压等指标综合判断，必要时进行OCT（催产素激惹试验）或生物物理评分等进一步检查。
胎心监护的具体时长需根据胎儿实时反应动态调整。建议选择胎儿活跃时段进行检查，穿着宽松衣物便于暴露腹部，监测过程中避免频繁移动身体。若出现胎动异常减少或胎心持续过快/过慢，应及时告知医护人员处理。