突然食欲不振可能是生理性原因所致，也可能与消化系统疾病、内分泌疾病、精神心理因素等病理性原因有关。建议结合伴随症状初步判断，必要时就医检查。
1、生理性原因
突然食欲不振可能与近期饮食习惯改变、情绪紧张、压力过大等因素有关。例如短时间内摄入过多高脂高糖食物可能导致胃肠负担加重，出现暂时性食欲下降。通常调整饮食结构、适当运动后，1-2天内可自行缓解。
2、消化系统疾病
胃炎、胃溃疡等上消化道疾病可能导致上腹饱胀感影响食欲，常伴有反酸、嗳气等症状。病毒性肝炎、胆囊炎等肝胆疾病可能引起胆汁分泌异常，导致厌油腻、食欲减退。治疗可遵医嘱使用多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物改善消化功能。
3、内分泌疾病
甲状腺功能减退会导致代谢速率下降，常伴有乏力、畏寒和食欲减退。糖尿病患者出现酮症酸中毒时，也可能出现突然厌食并伴有恶心呕吐。确诊后需在医生指导下使用左甲状腺素钠片、胰岛素注射液等药物进行系统治疗。
若排除饮食因素后持续出现食欲不振，特别是伴随体重下降、腹痛等症状时，建议及时就诊消化内科或内分泌科。需完善血常规、胃镜、甲状腺功能检测等检查明确病因，避免自行服用健胃消食类药物延误病情诊治。