湿疹的过敏原可能包括食物、吸入性物质、接触性物质以及微生物感染等因素。明确过敏原并减少接触，有助于控制湿疹症状。
1、食物
牛奶、鸡蛋、花生、大豆、小麦及海鲜等食物中的蛋白质可能引发过敏反应，导致湿疹加重。患者食用后可能出现皮肤红斑、瘙痒等症状，需通过食物日记或过敏原检测筛查致敏食物。
2、吸入性物质
尘螨、花粉、动物皮屑、霉菌等通过呼吸道进入人体后，可能诱发免疫反应，引起皮肤炎症。这类过敏原常导致湿疹季节性发作或环境暴露后症状加重。
3、接触性物质
化妆品、洗涤剂、染料、金属（如镍）、橡胶制品等直接接触皮肤时，可能破坏皮肤屏障功能，引发局部红斑、丘疹或渗出。部分患者接触汗液、羊毛织物后也会出现类似反应。
4、微生物感染
金黄色葡萄球菌定植可释放超抗原刺激免疫系统，真菌（如马拉色菌）感染也可能诱发或加重湿疹。这类情况常伴随皮肤渗出、结痂等感染征象。
若湿疹反复发作或常规治疗无效，建议到皮肤科进行斑贴试验、血清IgE检测等过敏原筛查。日常生活中需注意穿着棉质衣物，避免过度洗浴，洗澡后及时涂抹保湿霜修复皮肤屏障。