染发剂对孕妇和胎儿是否有害目前尚无明确结论，但可能存在一定风险，需谨慎考虑。现有研究认为正常使用合规染发产品通常较为安全，但孕早期胎儿器官发育敏感期建议尽量避免接触。
1、化学成分吸收风险
染发剂含氨、过氧化氢等物质，可能通过头皮微量吸收。虽然动物实验显示常规剂量未致畸，但人体研究数据有限，部分研究表明频繁染发可能与低出生体重存在弱关联。
2、致敏及刺激性
孕期激素变化使皮肤敏感度增加，染发剂中苯二胺类成分可能引发接触性皮炎，出现头皮红肿、瘙痒等症状，严重过敏反应可能影响孕妇健康状态。
3、使用方式影响安全性
相较于全头染发，挑染、发尾染色等方式可减少头皮接触面积。选择半永久性染发剂比永久性产品化学成分更少，且染发时保持环境通风良好可降低挥发性物质吸入。
孕妇若需染发，建议避开孕早期关键期，选择通过皮肤过敏测试的植物基染发产品，操作时佩戴手套并严格控制接触时间。美国妇产科学会建议每月染发不超过1次，且应选择正规渠道购买符合国家安全标准的产品。若既往有流产史或高危妊娠因素，建议咨询产科医生后再决定是否染发。