怀孕时间的长短通常受年龄、排卵周期、健康状况、生活习惯以及同房频率等因素影响，具体需结合个体情况综合分析。
1、年龄
女性生育能力随年龄增长逐渐下降，尤其是35岁后卵巢功能低下，卵子质量降低，可能导致受孕时间延长。男性精子质量同样会随着年龄增长而下降，影响受孕概率。
2、排卵周期
规律排卵是自然受孕的基础。月经周期不规律或排卵障碍（如多囊卵巢综合征）可能导致排卵时间不确定，需通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断易受孕窗口期。
3、健康状况
女性存在输卵管堵塞、子宫内膜异位症，或男性患有少精症、弱精症等生殖系统疾病时，会直接影响受孕。慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能异常也会干扰内分泌平衡，需先控制原发病。
4、生活习惯
长期吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯可能降低精子和卵子质量。肥胖或过度节食导致的营养失衡可能引起激素紊乱，建议保持BMI在18.5-23.9并适度运动。
5、同房频率
排卵期隔日同房可提高受孕几率，但过度频繁的同房可能减少精子浓度。建议通过宫颈黏液变化或超声检查监测精准判断排卵日，避免机械性计算造成心理压力。
备孕期间建议双方进行孕前检查，包括性激素六项检查、精液常规和超声检查。若规律同房未避孕1年未孕（35岁以上女性建议6个月），应及时到生殖医学科排查不孕原因，必要时可考虑促排卵或辅助生殖技术干预。