惶恐不安本身属于心理症状，但在某些情况下可能与躯体化症状同时出现。躯体化症状通常指由心理问题引发的身体不适，如疼痛、麻木等，但惶恐不安更多表现为情绪层面的焦虑或恐惧。
1、心理症状
惶恐不安是焦虑症、恐惧症等心理疾病的常见表现，常伴随过度担忧、紧张等情绪。此类情况需通过心理评估明确诊断，并接受心理咨询或药物治疗。
2、躯体化症状关联
部分焦虑患者可能同时出现心悸、手抖、出汗等躯体反应。这些身体表现是自主神经系统过度激活所致，属于心理问题的生理化呈现。
3、其他疾病因素
甲状腺功能亢进、心律失常等器质性疾病也可能引发心慌伴焦虑感。需通过甲状腺功能检测、心电图等检查鉴别病因。
若惶恐不安持续存在或伴随胸痛、呼吸困难等症状，建议尽早就医。精神心理科可进行焦虑量表评估，内科可排查器质性疾病。确诊后可通过认知行为疗法、放松训练或遵医嘱服用抗焦虑药物改善症状，日常需保持规律作息和适度运动。