肌电图检查后通常需要注意休息、观察局部反应、避免剧烈活动、保持卫生以及饮食调理等。这些措施有助于减少不适并促进恢复，若出现异常症状需及时处理。
1、休息
检查结束后应适当休息，避免立即进行重体力劳动或长时间活动。因检查过程中需保持特定体位，肌肉可能处于紧张状态，休息可帮助缓解疲劳感，建议静坐或卧床30分钟至1小时。
2、观察局部反应
部分受检者可能出现针电极刺入部位的轻微疼痛或瘀血，通常24小时内可自行缓解。需每日查看皮肤是否出现红肿热痛，若瘀血范围扩大或形成血肿，可用冷敷减轻症状。
3、避免剧烈活动
检查后24小时内不宜进行游泳、打球等剧烈运动，尤其是接受过肢体肌肉检查者。剧烈活动可能加重肌肉酸胀感，对于使用针电极检测的患者还可能增加局部出血风险。
4、保持卫生
针电极穿刺部位需保持干燥清洁，6小时内避免沾水防止感染。洗澡时可使用防水敷贴保护，若发现针眼处有渗液或化脓，可用碘伏消毒后更换无菌敷料。
5、饮食调理
检查后无需特殊饮食禁忌，但建议适量增加富含维生素C的水果和蛋白质食物，如橙子、鸡蛋等，有助于促进肌肉修复。避免饮酒及辛辣食物，防止加重局部炎症反应。
检查后若出现持续加重的疼痛、肢体麻木或活动障碍，应及时前往神经内科就诊。日常需按医嘱复诊，携带检查报告单供医生参考，不可自行使用活血化瘀类药物涂抹穿刺部位。