急性湿疹发作期通常可以洗澡,但需注意合理清洁方式,避免刺激皮肤加重症状。正确的护理有助于缓解不适并促进恢复,而错误的洗澡方法可能导致病情恶化。
1、水温控制
洗澡时水温不宜过高,建议保持在32℃~37℃。过热的水可能破坏皮肤屏障,导致炎症加剧。使用温度接近体温的温水可减少对受损皮肤的刺激,同时避免因水温过高引发瘙痒加重。
2、时间限制
每次洗澡时间控制在5~10分钟。过久浸泡可能使皮肤角质层过度水合,导致糜烂面扩大。对于有渗出的皮损区域,短时间冲洗有助于清除表面分泌物,但需避免长时间接触水分。
3、清洁剂选择
推荐使用pH值为5.5~6.0的弱酸性沐浴产品。碱性肥皂或含香精的洗浴用品可能破坏皮肤微酸性环境,优先选用医用皮肤清洁剂或医生推荐的湿疹专用洗剂,必要时可用清水冲洗。
患者洗澡后应立即用纯棉毛巾轻轻蘸干皮肤,避免用力擦拭。在皮损未结痂前,可在医生指导下局部外用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等,配合保湿剂如凡士林或医用保湿霜。若出现明显渗出或继发感染,需及时就医进行湿敷或抗感染治疗。