急性湿疹自行消退的时间因人而异，一般可能需要1-2周左右，具体恢复时间与病情严重程度、日常护理等因素密切相关。若未及时干预或反复接触刺激物，可能延长病程甚至发展为慢性湿疹。
急性湿疹的恢复周期主要取决于皮损范围和炎症反应强度。轻度患者仅有局部红斑、丘疹时，通过避免搔抓、保持皮肤清洁等措施，1-2周可能逐渐消退。中重度患者出现水疱渗出、糜烂结痂等症状时，若无规范治疗可能需要3-4周或更长时间恢复。部分过敏体质人群因免疫反应持续活跃，病程可能反复迁延。
日常护理对病程有显著影响，频繁使用碱性洗剂、接触致敏物质或过度摩擦皮肤可能加重皮损。建议穿着纯棉衣物，使用温和无刺激的保湿霜修复皮肤屏障。若皮损持续扩展或伴有明显瘙痒渗液，需及时到皮肤科就诊进行抗组胺、糖皮质激素等规范治疗，避免延误病情导致色素沉着或继发感染。