脚背疼痛可能与足弓异常有关，但也存在其他诱因，需结合具体情况判断。足弓过高或塌陷可能改变足部生物力学结构，增加局部压力，进而引发疼痛症状，而外伤、炎症等因素也可能导致类似表现。
1、足弓异常
高弓足患者足背软组织长期处于牵拉状态，可能导致跗骨间关节劳损；扁平足则因足弓支撑力不足，行走时足部过度旋前，可能诱发胫后肌腱炎。这两种情况均可能引起足背区域代偿性疼痛，特别是在长时间站立或运动后加剧。
2、其他原因
急性扭伤可能导致足背韧带拉伤，出现肿胀和压痛；痛风性关节炎常表现为第一跖趾关节红肿热痛，但可能累及足背；此外，跗骨窦综合征、应力性骨折等疾病也可能引起该区域疼痛。
若出现持续或加重的足部疼痛，建议进行足部X线、步态分析等检查。日常生活中可选择支撑性良好的鞋具，避免赤足行走或穿平底鞋。进行足底筋膜拉伸、脚趾抓毛巾等康复训练有助于改善足弓功能。疼痛急性期可通过冰敷缓解症状，但需注意单次冰敷不超过15分钟。