脚抽筋频繁发作可能与低钙血症、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议及时就医明确病因。生理性因素如过度劳累也可能引发抽筋，但若长期反复发作需警惕病理性原因。
1、低钙血症
血液中钙离子浓度降低会增强神经肌肉兴奋性，导致肌肉异常收缩。患者可能伴随手脚麻木、面部抽搐等症状。治疗时可遵医嘱使用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物补充钙质。
2、下肢动脉硬化闭塞症
动脉粥样硬化导致下肢供血不足，肌肉在活动时因缺血缺氧引发痉挛性疼痛。典型症状包括间歇性跛行、皮肤温度降低等。治疗常用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板药物，配合西洛他唑片改善血液循环。
3、腰椎间盘突出症
突出的椎间盘压迫神经根可能引起下肢放射性疼痛和肌肉痉挛，常伴有腰部活动受限、坐骨神经痛等症状。急性期可使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、乙哌立松片等药物缓解神经根水肿和肌肉紧张。
频繁脚抽筋者建议进行血清电解质检测、下肢血管彩超及腰椎MRI等检查。日常生活中注意腿部保暖，运动前后做好拉伸，均衡摄入含钙食物。若调整生活方式后症状仍持续，需尽早就诊排除器质性疾病，避免盲目补钙延误病情诊治。