脚臭严重可能与足部多汗、细菌感染、真菌感染等因素有关，一般可通过保持足部清洁干燥、选择透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗以及医疗干预等方式缓解。日常需注意个人卫生，必要时建议就医明确原因。
1、保持足部清洁干燥
每日用温水和抗菌皂清洗双脚，重点清洁趾缝等易积汗区域，清洗后彻底擦干或自然晾干。出汗较多时可用吹风机冷风档吹干，减少潮湿环境导致的细菌滋生。适当使用不含酒精的足部爽身粉辅助吸汗，但需避免粉末堆积加重皮肤刺激。
2、选择透气鞋袜
优先穿着棉质、羊毛等吸湿排汗材质的袜子，每日更换并高温清洗。选择网面运动鞋、真皮皮鞋等透气性好的鞋款，避免连续两天穿同一双鞋。潮湿环境工作者可备多双鞋轮流穿着，必要时使用活性炭鞋垫吸附汗液和异味。
3、使用抑菌产品
含苯扎氯铵、茶树精油等成分的足部喷雾可抑制细菌繁殖，每日穿鞋前喷洒鞋内及足部。用稀释的醋酸溶液（白醋与水1:3）泡脚10分钟，每周2-3次可调节足部pH值抑制微生物。避免使用酒精类产品，以免过度干燥引发代偿性多汗。
4、药物治疗
真菌感染引发者需遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物，合并细菌感染时可外涂莫匹罗星软膏。多汗严重者可短期使用含氯化铝的止汗剂，夜间涂抹后晨起洗净。角化过度者可用尿素软膏软化角质，减少细菌附着。
5、医疗干预
顽固性多汗症患者可考虑局部注射A型肉毒毒素阻断汗腺分泌，效果维持4-6个月。极严重病例可通过微波治疗、交感神经阻断术等医学手段控制汗液分泌，但需严格评估适应症。合并甲癣等疾病时需同步进行规范抗真菌治疗。
建议每日更换鞋袜并进行日光暴晒，避免与他人共用修脚工具。若伴随瘙痒、脱皮、趾甲变色等症状，应及时到皮肤科进行真菌镜检。药物治疗需按疗程规范使用，症状缓解后仍需维持1-2周以防复发。糖尿病患者出现足部皮肤破损时需特别警惕感染风险。