脚底疼痛可能与足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、扁平足或高弓足以及痛风性关节炎等疾病有关。若疼痛持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、足底筋膜炎
足底筋膜是足底的一层纤维结缔组织，长期站立、跑步或穿不合适的鞋子可能导致筋膜劳损或无菌性炎症，表现为足跟或足底刺痛，尤其在晨起下地时明显。患者可通过热敷、减少活动缓解症状，也可遵医嘱使用布洛芬片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物减轻炎症。
2、跟骨骨刺
由于足底筋膜和跟腱反复牵拉刺激，导致跟骨局部骨质增生形成骨刺，可能压迫周围组织引发疼痛。疼痛多集中在足跟底部，按压时加重。治疗上可采取冲击波、超声波等物理治疗，若疼痛剧烈还可外用氟比洛芬凝胶贴膏或口服洛索洛芬钠片。
3、跟腱炎
长期剧烈运动或外伤可能导致跟腱止点处发生炎症，表现为足跟后上方疼痛、肿胀，活动时症状加重。患者需减少跑跳动作，急性期可冰敷，并遵医嘱使用艾瑞昔布片、依托考昔片等药物控制炎症。
4、扁平足或高弓足
足弓结构异常可能导致足底压力分布不均，长期行走后足底肌肉劳损引发疼痛。患者需穿戴定制鞋垫矫正足弓，配合足底肌肉锻炼改善症状，必要时可通过矫形手术干预。
5、痛风性关节炎
尿酸结晶沉积在足部关节可能引发红肿热痛，常见于第一跖趾关节，但也可能累及足底。患者需限制高嘌呤饮食，急性期可口服秋水仙碱片或外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂，缓解期需服用非布司他片等降尿酸药物。
日常建议选择宽松舒适的鞋子，避免长时间站立或行走。若疼痛伴随红肿、活动受限或持续超过2周，需及时到骨科或风湿免疫科就诊，通过X线、超声或血液检查明确病因后针对性治疗。