脚冷在冬季更易发作可能与气温降低、血液循环不良、末梢神经敏感等原因有关。低温环境易导致血管收缩，而基础疾病也可能加重症状，需结合具体情况进行判断。
1、气温降低
冬季外界温度下降会刺激人体皮肤表面的冷觉感受器，通过神经反射引起血管收缩以减少热量散失。这种生理性调节会导致肢体末梢的毛细血管血流减少，使得足部因供血不足产生寒冷感。
2、血液循环不良
久坐、缺乏运动或存在动脉硬化等基础疾病的人群，下肢血液回流能力减弱。冬季寒冷会进一步加重血管收缩，导致足部组织获得的氧气和营养物质减少，从而更容易出现持续性脚冷。
3、末梢神经敏感
部分糖尿病周围神经病变或雷诺综合征患者，其足部末梢神经对温度变化异常敏感。这类人群在冬季受冷后，可能因神经调节功能异常导致局部血管痉挛，出现比常人更严重的脚冷症状。
若调整生活方式后脚冷仍无法缓解，或伴有足部麻木、皮肤颜色改变等症状，建议及时到心血管科或内分泌科就诊。日常可通过穿戴保暖鞋袜、睡前温水泡脚、适度下肢运动等方式改善局部血液循环。