结石治疗期间是否可以正常运动，需要根据结石的位置、大小以及患者的身体状况来综合判断。大多数情况下，适度的运动有助于促进结石排出，但需避免剧烈运动或过度劳累。
1、结石类型及病情稳定程度
若为较小的肾结石或输尿管结石，且无急性疼痛、感染或梗阻，通常可进行散步、慢跑等轻度运动，有助于促进结石移动和排出。但若结石较大或存在肾积水、感染等情况，需限制活动并及时就医。2、运动方式选择：推荐低强度运动如瑜伽、快走，避免腹部挤压或剧烈跳跃，以防结石移位引发疼痛。胆结石患者应避免饭后立即运动，以减少胆囊收缩诱发绞痛的风险。3、术后或特殊治疗期：接受体外冲击波碎石术后1-2周内需避免腰部剧烈活动，防止残留碎石快速排出造成输尿管损伤。经皮肾镜取石术后患者需遵医嘱卧床休息，逐步恢复活动。
结石患者在运动时应遵循循序渐进原则，每日饮水量保持在2000-3000ml以增加尿量。若运动后出现血尿、腰腹剧痛或发热等症状，应立即停止活动并就诊。具体运动方案需经泌尿外科医生评估结石位置、肾功能及全身状况后制定。