阴茎红肿的自行处理方法包括保持清洁、避免刺激、局部冷敷、避免性行为等。若症状持续或加重，需及时就医。具体处理措施应根据病因进行选择，日常护理有助于缓解症状。
1、保持清洁
每日用温水轻柔清洗阴茎部位，避免使用刺激性清洁产品。清洗后可轻轻拍干，保持局部干燥，减少细菌滋生。若存在分泌物，需增加清洗频率，防止感染加重。
2、避免刺激
选择宽松透气的棉质内裤，减少局部摩擦。暂停使用润滑剂、避孕套等可能引发过敏的产品。避免抓挠或挤压红肿区域，以防皮肤破损引发继发感染。
3、局部冷敷
将干净毛巾包裹冰袋敷于红肿部位，每次不超过15分钟，每日2-3次。冷敷可收缩血管减轻肿胀，但需注意防止冻伤，皮肤有破损时不宜使用该方法。
4、避免性行为
治疗期间应暂停性生活，防止摩擦加重红肿。同时需排查性伴侣是否存在感染可能，必要时双方共同接受检查治疗。
5、观察症状
轻度红肿经上述处理3天后无改善，或出现渗液、溃疡、排尿疼痛、发热等症状，提示可能为细菌感染、生殖器疱疹等疾病。需及时到泌尿外科就诊，通过分泌物检测明确病原体后针对性使用抗生素或抗病毒药物。
日常应注意个人卫生，避免使用公共浴池。治疗期间禁止饮酒及进食辛辣食物，以免加重炎症反应。自行处理期间切勿随意涂抹药膏或服用抗生素，不当用药可能掩盖病情或导致耐药性。若出现高热、剧烈疼痛等急症表现，需立即急诊处理。