解酒药对缓解宿醉的效果较为有限，通常不能完全消除宿醉症状。宿醉的发生与酒精代谢产物蓄积、脱水、电解质紊乱等多种因素有关，而目前市面上的解酒药并不能加速酒精代谢或清除乙醛等有害物质。
解酒药的主要成分多为维生素、氨基酸或植物提取物，如维生素B族、谷胱甘肽、水飞蓟素等。这些成分可能在一定程度上缓解头痛、恶心等不适症状，但无法缩短酒精在体内的代谢时间。部分产品可能通过促进水分吸收来减轻脱水引起的头晕，但效果因人而异。此外，若饮酒量过大或存在肝功能异常，解酒药的实际作用会更加受限。
建议饮酒后及时补充水分和电解质，食用易消化的碳水化合物。若出现严重呕吐、意识模糊等症状需立即就医。需注意，避免依赖解酒药作为过量饮酒的"保护伞"，控制饮酒量才是预防宿醉的根本措施。