龟头红点的治疗和缓解需根据具体病因采取相应措施，常见方法包括清洁护理、药物治疗、物理治疗、对因治疗及预防措施等。建议及时就医明确诊断，避免自行用药。
1、清洁护理
每日用温水清洗包皮及龟头，保持局部干燥清洁，避免使用刺激性洗剂。穿着宽松棉质内裤可减少摩擦，清洗后需擦干水分，防止潮湿环境加重症状。若存在包皮过长情况，清洗时需将包皮完全翻开清除分泌物。
2、药物治疗
真菌感染引起的红点可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。细菌感染需外用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等抗生素。过敏反应引发的红疹可口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗组胺药物，必要时短期使用氢化可的松乳膏。
3、物理治疗
急性期出现糜烂渗出时，可使用3%硼酸洗液冷湿敷缓解红肿。伴有溃疡或疼痛者，可配合红光照射等物理治疗促进创面修复，治疗需在医疗机构由专业人员操作。
4、对因治疗
包皮过长反复发作者建议行包皮环切术，糖尿病患者需控制血糖水平。配偶存在阴道炎时需共同治疗，治疗期间暂停性生活。接触过敏原后出现症状需立即用清水冲洗并远离致敏物质。
5、预防措施
避免不洁性行为，性生活前后注意清洁。不使用公共浴具，勤换洗贴身衣物并进行高温消毒。日常避免滥用抗生素及皮质类固醇药膏，保持外阴通风透气，避免长时间久坐。
出现龟头红点伴瘙痒、分泌物增多或溃疡等症状，应及时到皮肤科或泌尿外科就诊。通过分泌物涂片、真菌培养等检查明确病原体类型，根据药敏结果选择敏感药物治疗，切勿随意使用强效激素类药膏。治疗期间需严格遵医嘱完成疗程，防止病情反复转为慢性。