糖尿病患者是否可以饮用果茶需根据具体情况判断。果茶通常由水果、茶叶等制成，是否适合饮用主要取决于其含糖量和水果的升糖指数。
1、无糖果茶
若果茶未添加蔗糖、蜂蜜等额外糖分，仅依靠水果本身的甜味，通常可以适量饮用。例如用柠檬片、草莓等低升糖指数水果自制的果茶，每100克水果用量控制在20克以内，对血糖影响较小。但需注意苹果、葡萄等高糖水果比例过高时，天然果糖仍可能导致血糖波动。
2、含糖果茶
市售果茶常添加糖浆、蜂蜜等，单杯含糖量可达25-40克。此类饮品会使血糖快速升高，不建议糖尿病患者选择。
3、代糖果茶
使用赤藓糖醇、甜菊糖苷等代糖的产品，理论上不影响血糖。但部分研究显示代糖可能影响胰岛素敏感性，建议每周饮用不超过3次，每次200ml为宜。需观察个体反应，约15%人群可能出现代糖耐受不良。
糖尿病患者每日水果总摄入量应控制在200克以内，饮用果茶时需计入水果配额。建议搭配坚果或全麦食品延缓糖分吸收，饮用时间最好在餐后1小时。具体选择时优先查看营养成分表，选择碳水化合物含量低于5g/100ml的产品，并监测餐后血糖变化。