皮肤过敏的发生常与环境因素密切相关，常见的诱因包括花粉、尘螨、紫外线、污染物以及气候变化等，这些因素可能通过不同机制引发过敏反应。
1、花粉
花粉作为常见过敏原，可刺激免疫系统产生IgE抗体，导致肥大细胞释放组胺等炎症介质。患者接触后可能出现皮肤红斑、瘙痒及荨麻疹，常伴随打喷嚏或流泪。建议外出时佩戴口罩，避免在花粉浓度高的时段活动。
2、尘螨
其排泄物中含有的蛋白酶可破坏皮肤屏障，激活免疫细胞分泌IL-4、IL-13等细胞因子。尘螨过敏多表现为肘窝、颈部等皱褶部位湿疹，夜间瘙痒加剧。定期使用防螨寝具、保持室内湿度低于50%有助于预防。
3、紫外线
部分人群存在光敏反应，中波紫外线（UVB）可诱导角质细胞释放促炎因子，引发多形性日光疹。表现为曝光部位红斑、丘疹，严重时出现水疱。需使用SPF30+广谱防晒霜，并穿戴防晒衣物。
4、污染物
PM2.5等颗粒物携带多环芳烃，可增强皮肤朗格汉斯细胞的抗原呈递能力。汽车尾气中的二氧化氮会破坏皮肤脂质屏障，增加过敏原渗透风险。建议敏感人群在雾霾天减少外出，使用温和的屏障修复霜。
5、气候变化
温度骤降时皮肤血管收缩，皮脂分泌减少导致屏障功能减弱。干燥空气使角质层含水量下降，更易受外界刺激。冬季需加强保湿，选用含神经酰胺的润肤剂，每日涂抹2-3次。
当出现反复皮肤过敏症状时，建议进行斑贴试验或血清特异性IgE检测明确致敏原。日常生活中可通过安装空气净化器、定期清洁空调滤网等方式改善室内环境，必要时在医生指导下使用西替利嗪片、地奈德乳膏等药物控制症状。