过午不食的饮食方式通常不适合孕妇及哺乳期女性、糖尿病患者、消化系统疾病患者、儿童青少年以及老年人等人群。这种限制性饮食可能对特定人群的健康造成不利影响，需谨慎选择。
1、孕妇及哺乳期女性
妊娠期和哺乳期需要额外营养支持胎儿发育及乳汁分泌。长时间空腹可能导致能量摄入不足，影响母婴健康，甚至增加早产或胎儿生长受限风险。
2、糖尿病患者
糖尿病患者需规律饮食以维持血糖稳定，过午不食可能导致夜间低血糖，尤其对于使用胰岛素或磺脲类降糖药物（如格列本脲片、格列齐特缓释片、门冬胰岛素注射液）的患者，易引发心悸、昏迷等危险情况。
3、消化系统疾病患者
胃溃疡、慢性胃炎等疾病患者胃酸分泌较多，空腹时间延长可能加剧胃黏膜损伤，出现腹痛、反酸等症状。此类人群需少食多餐，避免胃酸持续刺激病灶。
4、儿童青少年
处于生长发育关键阶段，每日需充足蛋白质、钙质等营养素。饮食摄入不足可能影响骨骼发育、免疫力及学习效率，严重时导致营养不良或内分泌紊乱。
5、老年人
老年人消化功能减退且常伴有慢性病，过午不食易引发肌肉流失、电解质紊乱。合并心脑血管疾病者更需规律进食，避免因低血糖诱发晕厥或心律失常。
存在慢性疾病或特殊生理状态的人群，应在营养科医生指导下制定饮食计划。健康人群若尝试间歇性饮食，需根据自身耐受度调整时长，并优先保证膳食均衡，出现头晕、乏力等不适时应及时停止。