蛤蚧通常具有一定的补肾壮阳功效。这种动物药材在中医理论中被认为可改善肾阳虚引起的相关症状，但需在专业医师指导下合理使用。
从中医角度分析，蛤蚧归肺、肾经，其补肾作用主要体现在改善肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。现代药理研究表明，蛤蚧提取物中含有多种氨基酸和微量元素，可能通过调节性激素水平发挥作用。但需要注意的是，其补肾效果存在个体差异，且需要配伍其他药物才能发挥最佳疗效。
使用蛤蚧时应选择正规医疗机构开具的炮制品，避免自行捕捉野生个体使用。肾阴虚火旺者、高血压患者及孕妇等特殊人群应慎用。建议有补肾需求者先进行中医体质辨识，在医师指导下选择六味地黄丸、金匮肾气丸等成熟中成药进行调理，同时配合规律作息和适度运动，以达到更好的养生效果。