行房姿势不当可能导致损伤，但具体是否发生损伤通常与动作的剧烈程度、个体身体条件等因素有关。若双方配合良好且动作温和，通常不会造成明显伤害，但存在特殊体位或过度用力时可能引发不适。
行房过程中若采用过于剧烈、高难度的姿势，可能增加肌肉拉伤或皮肤黏膜擦伤的风险。例如过度屈曲脊柱可能引发腰部肌肉劳损，动作幅度过大可能导致关节韧带扭伤。这类损伤通常表现为局部疼痛、肿胀或活动受限，多数在休息后能自行缓解。
双方身体协调配合且动作幅度适中时，通常不会引发器质性损伤。建议根据身体柔韧性和舒适度选择适宜体位，避免盲目模仿高危动作。过程中需注意沟通反馈，出现疼痛等不适感应立即停止。
如事后出现持续疼痛、出血或活动障碍，应及时到正规医院泌尿外科或妇科就诊。日常可通过适度拉伸提升身体柔韧性，行房前后做好清洁卫生。保持科学认知，不必对正常生理活动产生过度焦虑，但需建立在双方自愿且舒适的基础上进行。