避孕措施的正确使用通常可以采取避孕套、短效避孕药、宫内节育器等方式，但需严格遵循规范操作才能达到最佳效果。选择合适的方法并正确实施是预防意外妊娠的关键。
1、避孕套
需在同房全程正确佩戴，使用前检查包装是否完好及有效期。撕开包装时避免划破避孕套，佩戴前捏紧前端储精囊排出空气，确保完全展开覆盖阴茎。结束后需在阴茎未完全疲软前捏住避孕套根部小心取出，防止脱落或泄漏。若发现破损应立即采取紧急避孕措施。
2、短效避孕药
需每日定时口服1片，连续服用21天后停药7天。漏服需在12小时内补服，否则可能影响避孕效果。初次使用前应进行妇科检查，服药期间可能出现恶心、乳房胀痛等反应，需定期复查肝肾功能。心血管疾病、吸烟者及哺乳期女性禁用。
3、宫内节育器
需由专业医生根据子宫形态选择T型环、吉妮环等类型，在月经后3-7天无菌操作下放置。术后2周禁止性生活，可能出现经期延长、腰酸等适应症状。需每年超声检查环位，到期后及时更换。适用于已生育女性的长效避孕方案。
建议根据年龄、生育需求及身体状况选择避孕方式，可联合使用双重防护法。使用过程中出现异常出血、严重腹痛或疑似避孕失败时，应及时就医。需注意任何避孕措施都不能完全避免意外妊娠风险，必要时可在医生指导下服用紧急避孕药物进行补救。