宝宝便秘拉不出时，通常可采取调整饮食、腹部按摩、药物治疗、使用开塞露及就医治疗等方法改善。具体处理需结合便秘的严重程度和病因选择。
1、调整饮食
若因辅食添加不当或水分摄入不足导致便秘，可增加苹果泥、火龙果泥等富含果胶和膳食纤维的食物，同时适当补充温水或稀释的果汁。母乳喂养的宝妈需减少高脂肪、高蛋白食物的摄入。
2、腹部按摩
让宝宝平躺后，家长用温热手掌以肚脐为中心顺时针画圈按摩，每次持续5-10分钟，每日2-3次。按摩力度需轻柔，可配合双腿屈伸运动帮助肠道蠕动。
3、药物治疗
持续便秘超过3天可在医生指导下使用乳果糖口服溶液调节肠道渗透压，配合枯草杆菌二联活菌颗粒调节菌群，或短期服用小儿化食丸等中成药。需避免自行使用成人泻药。
4、使用开塞露
大便干结难以排出时，可临时使用小儿专用开塞露润滑肠道。将药物前端轻轻插入肛门1-2厘米，挤出药液后保持体位5分钟。该方法不宜连续使用超过3天，以免产生依赖性。
5、就医治疗
若伴随腹胀拒食、哭闹不止或肛裂出血，需及时就医排除先天性巨结肠等器质性疾病。医生可能采用生理盐水灌肠或直肠指诊刺激排便，严重者需进行肠道功能评估。
建议家长记录宝宝排便频率和大便性状，调整喂养方式后仍持续便秘超过1周，或出现呕吐、血便等情况，应立即前往儿科消化专科就诊。日常注意养成定时排便习惯，避免频繁把便造成心理抗拒。