针灸减肥可能具有一定的辅助效果，但具体效果因人而异，需结合个人体质和生活方式综合评估。
针灸减肥的作用机制可能与调节代谢、改善内分泌功能有关。通过刺激特定穴位，针灸可影响迷走神经活动，调节胃肠激素分泌，从而产生一定的饱腹感。部分临床研究显示，规律进行针灸治疗的人群在4-12周内可能出现平均2-5公斤的体重变化，但这种效果需要配合饮食控制才能维持。
需要注意的是，针灸减肥存在明显的个体差异性。基础代谢率较高、单纯性肥胖且能坚持规范治疗的人群效果相对明显，而继发性肥胖或伴有代谢综合征的患者效果可能不显著。治疗过程中需注意选择正规医疗机构的执业中医师操作，避免发生晕针、局部感染等风险。体重管理需要长期坚持健康饮食和适量运动，单一依赖针灸治疗难以达到理想效果。