老是干咳嗽可能与感染、过敏、胃食管反流等因素有关，通常可通过日常调理、药物治疗、对因治疗等方法改善。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、日常调理
日常需保持环境湿润，避免接触冷空气、粉尘等刺激物。适量饮用温水或蜂蜜水可缓解咽喉干燥，减少咳嗽频率。饮食上应避免辛辣、过甜食物，以免刺激咽喉黏膜。
2、药物治疗
干咳无痰时可在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、枸橼酸喷托维林片等中枢性镇咳药。若伴有咽干咽痒，可遵医嘱选用养阴清肺糖浆、川贝枇杷露等中成药润肺止咳。
3、对因治疗
过敏性咳嗽需使用氯雷他定片、孟鲁司特钠片等抗过敏药物。胃食管反流引起的咳嗽需配合奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片等抑制胃酸分泌及促胃动力药物。感染后咳嗽若持续超过3周，可能需根据病原体类型选择阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素。
频繁干咳超过8周需警惕咳嗽变异性哮喘、鼻后滴漏综合征等疾病。建议完善肺功能、过敏原检测或胃镜检查，避免自行长期服用镇咳药物掩盖病情。用药期间需忌烟酒，合并咳黄痰、发热等症状时应及时复诊调整治疗方案。