月经期通常为2~8天，平均在3~5天，具体时间因人而异。若月经周期或经期持续时间长期异常，建议及时就医检查。
月经期的长短受多种因素影响。正常月经期的持续时间存在个体差异，部分人可能仅2天结束，而部分人可持续至7~8天，只要周期规律且经量适中，通常无需过度担忧。若月经期突然缩短或延长，可能与近期压力过大、剧烈运动、过度节食等生理性因素有关，调整生活方式后多可改善。
若月经期少于2天或超过8天，并伴有经量明显变化、腹痛等症状，需警惕多囊卵巢综合征、子宫肌瘤、甲状腺功能异常等疾病因素。此外，青春期女性月经初潮后1~2年内，或围绝经期女性出现经期紊乱，可能与激素水平波动相关，属于阶段性生理现象。
建议女性日常记录月经周期及经期天数，关注身体变化。若长期存在经期异常或伴随其他不适症状，应及时至妇科就诊，通过B超、性激素六项等检查明确原因，避免自行用药延误病情。