排卵期一般持续3-5天，具体天数因人而异。月经周期规律的女性排卵期相对固定，而月经不调者可能因激素波动出现偏差。排卵期长短主要受卵巢功能、个体差异等因素影响。
月经周期规律者排卵期通常出现在下次月经前14天左右，此时卵巢排出成熟卵子。部分女性卵泡发育较快，排卵期可能缩短至1-2天；而卵泡发育缓慢者排卵期可能延长至5-7天。激素水平变化会导致宫颈黏液增多，形成透明拉丝状分泌物，这是判断排卵的重要体征。
建议通过基础体温测量法或排卵试纸监测排卵情况。月经周期紊乱者建议记录至少3个月经周期，绘制体温曲线图。若持续出现排卵期异常或伴有月经不调，需及时进行性激素六项、阴道超声等检查。备孕女性可结合B超监测卵泡发育，准确判断排卵窗口期。