女性月经初潮的年龄通常出现在10-16岁之间，大多数女孩在12-14岁初次来潮。这个时间范围受个体差异影响，若初潮早于9岁或超过16岁未至，则属于异常情况，需及时就医检查。
月经来潮的年龄主要与遗传、营养状况和激素水平相关。若母亲初潮年龄较早，女儿也可能出现类似情况。体重过轻或过度节食可能延迟初潮时间，而肥胖则可能促使性早熟。地域环境也会产生影响，温热带地区女孩的初潮时间通常早于寒带地区。现代饮食结构中动物性蛋白摄入增加，可能促使青春期提前。
建议家长关注孩子的第二性征发育情况。若8岁前出现乳房发育或阴毛生长，或14岁后仍无月经初潮迹象，应及时到儿科或妇科就诊。日常生活中需保证均衡营养，避免高热量饮食，维持适度运动，这些措施有助于维持正常的青春期发育进程。